Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kania76 z miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 19696.88 kilometrów w tym 5256.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kania76.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:1084.00 km (w terenie 144.00 km; 13.28%)
Czas w ruchu:38:29
Średnia prędkość:28.17 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:3825 m
Suma kalorii:40200 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:54.20 km i 1h 55m
Więcej statystyk
  • DST 42.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 30.36km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Corratec Dolomiti Ultegra
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z rana

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0




  • DST 72.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 31.53km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2500kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Corratec Dolomiti Ultegra
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybka szosa pobiedziska

Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 30.05.2013 | Komentarze 0

Wyjazd solo bo nie udało się wyciągnąć ziomków. Trasa na Wierzyce dalej w prawo do wiaduktu na Kociałkową, tu nawrotka i 20 km jazdy na północny wschód pod wiatr. Pozycja na dolnym chwycie sprawia, że udało się trzymać średnią w granicach 28-29 km/h. Po nawrocie w Komorowie dalej dolce vita - ponad 25 km praktycznie cały czas z lepiej czy gorzej pomagającym wiatrem. Prędkość 34-37 km/h bez napinki.
Średnia jak na mnie wywalona w kosmos - chyba regeneracja robi swoje.




  • DST 41.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 31.14km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Sprzęt Corratec Dolomiti Ultegra
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybka szosa przed basenem

Środa, 29 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0




  • DST 42.00km
  • Teren 22.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Mbike RENEGADE 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jezierce z małżonką

Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0

Miły spokojny wypad do lasu. Dzisiej Łiler wrócił do ogumienia terenowego ( opony z 28 mm na 38 mm) i sporo zyskał na wyglądzie. Szkoda że montując kostkę od fotelika dziecięcego zblokowałem linkę od przedniej przerzutki i w efekcie czego ktoś z rodziny wyrwał linkę z manetki. Na razi pozostaje jazda na blaciku 36t.




  • DST 39.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 30.79km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Corratec Dolomiti Ultegra
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Czwartek, 23 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 0

Krótka pętla na rozluźnienie gnatów. Z rana zimno, więc zrezygnowałem z roweru i przesiadłem się do auta. Po południu nie było czasu na większ kręcenie.




  • DST 70.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 30.66km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 2500kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Corratec Dolomiti Ultegra
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do i z pracy

Środa, 22 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 0

Jak w tytule




  • DST 57.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 25.91km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Mbike RENEGADE 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lasy w okolicy Czerniejewa

Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0

Ponownie wybrałem się na mały relaks rowerowy w stronę Wierzyc. Dalej pognałem na Lipki i równoległą szutrową drogą do Czerniejewa. W miasteczku zrobiłem nawrotkę i powłóczyłem się bocznymi dróżkami w lesie. Po drodze napotkałem piękny, stary dąb (pomnik przyrody) i trochę pogubiwszy orientację obrałem kierunek ponownie na Czerniejewo - jednak nawet najlepiej zorientowane wygi mogą stracić poczucie kierunku. Przy jeziorze Baba spotkałem gościa z Goggli, z którym uciąłem sobie pogawędkę.




  • DST 47.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Mbike RENEGADE 29er
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jezierce

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 18.05.2013 | Komentarze 0

Z rana krótka wyprawa w las. Idealnie dobrany powrót z porywistym wiatrem w plecy.




  • DST 76.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 31.45km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2800kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Corratec Dolomiti Ultegra
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do i z pracy

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 1

Powrót z dość mocnym, sprzyjającym wiatrem.




  • DST 70.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 31.34km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2600kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Corratec Dolomiti Ultegra
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do i z pracy

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Jak w tytule. Powrót z korzystnym wiatrem