Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kania76 z miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 19696.88 kilometrów w tym 5256.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.56 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 56107 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kania76.bikestats.pl
  • DST 50.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 27.78km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Wheeler 2600
  • Aktywność Jazda na rowerze

Prawie jak poprzednio tylko dłużej

Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0

Miałem to szczęście zaliczyć mały trening po dyżurze. Byłem totalnie zmulony i zmęczony, a lekka przejażdżka zawsze działa na mnie orzeźwiająco co gwarantuje normalne funkcjonowanie na koniec dnia. Pierwsza godzina na sportowo, średnia ok 30 km/h mimo wliczenia rozgrzewki. Pewnie trzeba wziąć poprawkę na wiaterek bo nie zamknąłem pełnej pętli, ale i tak czułem, że nie odpoczywam. Pierwszy raz czułem zmęczenie w łydach pewnie w związku z wysokim położeniem siodła (zawsze chyba ustawiałem je za nisko). Potem średnia gorsza bo sobie trochę odpuściłe (czytaj
"staciłem siły"). Znowu miły dzionek z rowerem.





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ispie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]